La rando-sophro se mue en rencontre-sophro ce samedi!

Compte tenu des conditions climatiques fraîches, pour ne pas dire glaciales, la rando-sophro prévue ce samedi 21 janvier sur toute la journée, se transforme en rencontre-sophro d’une durée d’1h30 à Nissan à la forêt de pins, à 15h.

Le thème reste le même : « Mon mieux-être », afin que chacun puisse développer ses outils pour favoriser et maintenir le mieux-être en soi.

La séance de cours de groupe du matin est maintenue à 10h30.

Merci de faire circuler l’info!

Et pour le plaisir de l’annoncer, je vous fait circuler une affiche temporaire sur le salon du bien-être de Lieuran-les-Béziers, que l’association « Ici et maintenant  » et moi-même, en partenariat avec le foyer rural, organisons, le dimanche 26 février! Là aussi, merci de partager l’info à vos proches!

A très bientôt!

Chaleureusement,

Céline

En janvier, 16 ans et un cocktail bien-être !

Bonjour à tous,

J’espère que vous êtes pleins d’envie et d’ardeur pour cette nouvelle année. Si ce n’est pas le cas, vous pouvez vous y aider!

Je vous propose depuis 16 ans (ce mois-ci), mes techniques et outils sophro-hypno masso- énergétique, renforcés par ma philosophie de vie.

Le cocktail bien-être est tout trouvé : 1 bonne base d’écoute, 1 once d’intention positive, 3 doigts de respiration, 2 de relâchement musculaire, 1 lichette de joie, 4 pincées de lâcher prise et 1 belle dose de visualisation, le tout agrémenté d’humour et de sagesse, à shaker ! Et on en redemande!

Alors, retrouvez-moi pour un partage !

Séances en individuel au cabinet de Lieuran et à Montady sur RDV (tarifs inchangés).

Séances en groupe à Montady, Maraussan et Lieuran (voir blog).

Et ce mois-ci, rando-sophro sur le thème :  » MON MIEUX-ETRE », samedi 21 janvier à Montady.

30 €/ 25 € 3 séances dans la journée de 10H à 16H30. Pensez à vous inscrire !

Au plaisir d’échanger avec vous!

Chaleureusement,

Céline

Heureuse année !

Je vous souhaite une année ronde, pleine, ample, profonde, grande, qui tend vers l’épanouissement, et aussi, douce, fine, nuancée, subtile, qui mène à la sérénité.

Créons pour nous, cette année, équilibre, harmonie et paix !

Heureuse année 2023 et merci d’être toujours là !

Céline

Meilleurs vœux à vous tous qui avez partagé des instants sophros avec moi et merci de votre confiance !

Calendrier de l’Avent

HOHOHO!

Le calendrier de l’Avent a bel et bien commencé .

Voici, pour vous, les propositions au jour le jour.

J’ai gardé une place par jour à votre intention. Contactez-moi par texto pour vous positionner. Je tirerai au sort au 8 ème jour ( puis au 16 ème, puis au 24 ème) et contacterai les heureux bénéficiaires de ces séances à tarifs réduits… 8 jours, 8 chances de se relaxer à prix légers, légers……

Amusons-nous et profitons des opportunités de mieux-être…!

Jour 1 : 1 Carte cadeau à offrir ou à s’offrir : 35 € au lieu de 45 € (1 h de séance sophro)

Jour 2 : 1 sophro-massage (voix et mains) 40 € au lieu de 50 € durée 1 h

Jour 3 : 1 place en sylvothérapie, séance de groupe à 12 € au lieu de 15 € durée 1h30

Jour 4 : 1 soin sophro-énergétique, 40 € au lieu de 50 € durée 1 h

Jour 5 : 1 soin sur chaise Amma sophro et énergie, 20 € 30 min au lieu de 25 €

Jour 6 : 1 soin énergétique « Lieu ressource », 40 € au lieu de 50 € durée 1 h

Jour 7 : 1 séance de sophrologie  » Nettoyage des tensions », 40 € au lieu de 45 €, durée 1 h

Jour 8 : 1 séance d’hypnose, « Lâcher prise », 45 e au lieu de 50 €

Vous bénéficiez en tant que participants fidèles d’une avant -première, c’est à vous de jouer!

Pour info, séance de sylvothérapie sur le thème de la joie, le samedi 17 décembre, 15 H, au bois de Nissan.

A très bientôt, pour du partage!

Chaleureusement,

Céline 06 09 63 68 43

Calendrier de l’Avent « sophro n’co »

Bonjour à tous,

Je tiens tout d’abord à remercier les participants du mois aux rencontres-sophro, en sylvothérapie à Nissan, sur le thème « confiance en soi, en la vie » et à Montady , »Faire de son passé un atout » sur l’émotion « colère ».

Ce mois-ci, séance de sylvothérapie sur le thème de la joie, le samedi 17 décembre à 15H au bois de Nissan.

Je suis très heureuse de l’évolution des séances et des partages, merci pour vos retours positifs.

Les fêtes approchent, aussi, j’ai envie de vous faire plaisir, tout simplement, et vous permettre de découvrir ou re- découvrir mes prestations à prix cadeau. Et puis, un peu de légèreté et de jeu ne peuvent nous faire que du bien en cette période!

A partir du 01er décembre, je proposerai, chaque jour, une séance de sophrologie ou d’hypnose ou sophro-énergétique ou sophro-massage ou sylvothérapie…à tarif réduit.

Je tirerai au sort en fin de journée, la personne qui bénéficiera du privilège du jour et que je contacterai .Les rdv seront à prendre dans les 3 mois. Mon calendrier de l’avent sera également sur fbk en plus de ce blog. 24 jours, 24 chances d’en profiter!

Merci à Lila May pour son aide précieuse en déco. Ca aussi, c’est un bon partage relaxant!

Merci à Matéo de faire en sorte que les newsletters vous parviennent!

Merci à vous, de plus en plus nombreux, à me faire confiance, merci pour votre fidélité.

Alors, on joue?

Bonne fin d’année à tous et belles fêtes!