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Dimanche 23 janvier 2022

A Lieuran-les-Béziers

Sur le thème « Se projeter « 

RDV 10 H salle de danse, derrière la mairie.

De 10H à 16H30, 3 séances de sophrologie, dont une dans la nature.

Repas tiré du sac . Marche d’une heure maximum aller.

Les débutants sont les bienvenus!

Toujours à petits tarifs : 30 €/ 25 € adhérents à l’association « Ici et maintenant »

N’hésitez pas à me contacter pour plus d’infos!

Heureuse année 2022 !

Fêtons nos 15 ans de sophrologie !

Et à venir ce mois-ci :

Atelier gestion des émotions,

Rando-sophro

Et lancement du petit dernier : le massage-sophro !

Bonjour à tous ! Je vous souhaite une heureuse année empreinte de l’esprit sophro, amour, joie et partage !

Je suis heureuse de célébrer avec vous mes 15 ans de sophrologie en tant que professionnelle.

Merci à tous ceux qui m’ont suivie et m’ont fait confiance jusqu’ici. Vous êtes un certain nombre à avoir bénéficié de séances en individuels depuis 2007 !

L’association Ici et maintenant et moi-même avons organisé 12 stages, 22 séances de sylvothérapie, 51 rencontres-sophro, et 64 randos-sophro !

J’ai eu tant de plaisir à vous voir évoluer et retrouver le chemin de la confiance et de l’espoir ! Merci, mon élan depuis toutes ces années ne s’est pas essoufflé grâce à votre accueil de celle que je suis, votre implication dans vos soins en individuel, en groupe, et dans mes diverses propositions créatives. Nous marchons ensemble.

Merci de m’avoir inspiré des alliances de sophrologie et hypnose, sophro-énergétique (soin énergétique par imposition des mains couplé à la sophrologie), sophro et sylvothérapie (séance avec les arbres), sophro-gastronomie, sophro-oenologie, et le petit dernier, le massage-sophro (accord voix sophro et massage pour mieux décoller encore!).

A ce sujet, pour fêter ensemble nos 15 ans d’aventure, je vous propose durant ce mois de janvier :

Samedi 15 janvier 14h30 : rencontre-sophro en « gestion des émotions » à Montady.

Dimanche 23 janvier de 10 H à 16H30 : rando–sophro à Lieuran-les-Béziers, thème : « Se projeter ».

Séance de sophro-énergétique,durée d’1 heure, à 40 € au lieu de 50 €.

Séance de massage-sophro,durée d’1h30, à 40 € au lieu de 50 €.

Et toujours :

séance en individuel sur RDV à Montady ou Lieuran-les Béziers et cours de groupe ( voir site www.sophrologie-beziers.fr ).

Pour poursuivre ou découvrir ce voyage au cœur de vous-même, n’hésitez pas à me contacter pour plus d’informations.

A très bientôt pour un partage.

Chaleureusement,

Céline

Samedi 18 décembre 2021, atelier  » gestion des émotions », pour mieux connaître ses émotions, apprendre à réduire l’intensité des émotions désagréables, comprendre ce qu’elles nous délivrent, intégrer une meilleure gestion des émotions dans notre quotidien.

De 14H30 à 16H

15 € / 12 € adhérents

Sophrologie et sylvothérapie…Ressources

NISSAN – LEZ – ENSERUNES

Dans la forêt de pins

Samedi 11 décembre 2021

RDV 15h00 aux moulins de Nissan

Prévoir tapis de sol

Coût: 15 €/pers – 12 € adhérents

Durée: 1h30 Tous niveaux

Samedi 20 novembre, atelier  » gestion des émotions  » pour mieux connaître ses émotions, apprendre à réduire l’intensité des émotions désagréables, comprendre ce qu’elles nous délivrent, intégrer une meilleure gestion des émotions dans notre quotidien.

De 14H30 à 16 H

15 € / 12 € adhérents