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La rencontre-sophro à la plage suivie d’un pique-nique le 02 août,  a été un moment de partage très agréable, le thème du plaisir a été pleinement développé!

Prochaine rencontre-sophro, le jeudi 23 août,  à 19h, plage du Chichoulet, sur le thème de la Liberté. Qu’ on se le dise!

Merci aux participants de sophro-marmots et rencontre-sophro à la mer du jeudi 05 juillet!

Parents et enfants ont partagé un moment de pleine conscience en lien avec les éléments et sont repartis avec des exercices ludiques et des respirations dans leur filet!

La rencontre-sophro quant à elle, s’est déroulée sur le thème « se régénérerer » et nous a été très agréable…

Rendez-vous prochainement pour de nouveaux partages!

Rando–Sophro

«L’espérance»

Samedi 02 juin2018

de 10 H 00 à 17 H 00

à LIEURAN-LES-BEZIERS

Séances en salle et dans la Nature

RDV sur la place du village à 10H00

Accueil, thé ou café

Repas tiré du sac

3 séances de sophrologie et relaxation

au rythme de la journée

30 € non adhérents

25 € adhérents

Vendredi 25 mai, rencontre-sophro à la mer! C’est reparti! Le thème « lien avec la Nature » nous a porté tout au long de la séance dans une énergie en accord avec les éléments: du pur Bonheur!

Merci à tout vos partages et à Dame Nature!

Dimanche 20 mai, notre rencontre-sophro s’est déroulée au contact de l’arbre,  le touchant ou l’entourant, avec pour intention, le nettoyage des tensions et le renforcement de nos capacités. Un groupe d’amateurs et de novices qui ont profité de cet instant de partage privilégié par la météo! Merci aux participants de plus en plus nombreux.

A venir, des séances au lever du soleil et au coucher…durant l’été!