« Rayonner » est le thème choisi pour célébrer notre première sophro-plage de la saison.
Je vous propose de se retrouver le vendredi 31 mai à 18H30, plage du Chichoulet, Vendres-plage.
La séance dure 1 H30, et son coût est de 16 € / 13 € pour les adhérents à l’association de sophrologie Ici et maintenant. Les inscriptions se font par téléphone, texto (06.09.63.68.43) ou par mail (celinebornot@gmail.com).
Les débutants sont bienvenus. Je reprends les bases à chaque séance pour que chacun soit à l’aise. Parlez-en autour de vous pour partager ce moment !
Pensez à une serviette de plage pour les exercices de préparation et/ou de respiration au sol et de quoi vous couvrir au cas où… je prendrai un jus de fruit pour échanger à la fin de la séance.
J’ai grand plaisir à vous retrouver ou vous rencontrer dans cet espace de Nature et de Liberté .
A très vite pour partager !
Céline, sophrologue depuis 2007
